微波炉是生活中最常见的电器之一，不仅是家用的小能手，还是办公室人群的最爱的电器之一。为了保养好自己的身体，带饭吃是健康的一种生活方式。热饭很方便的微波炉，曾经有人说经常使用微波炉热饭对健康很不好，那究竟是怎么回事呢？使用微波炉的危害是哪些呢？下面就和小编一起看看吧。
微波炉对当今快节奏的生活有着不小的贡献，你可以用它来烹调食物、快速解冻、加热食物甚至可以代替烤箱烘烤蛋糕。但是微波炉的危害应该更引起我们关注。
第一，微波食品产生致癌化合物。曾有研究表明，微波过的肉类会产生致癌物；牛奶、水果、麦片中的氨基酸也会在微波后转化为致癌物；蔬菜中的植物生物碱同样会在微波后转化成致癌物危害我们健康。
第二，食物营养严重流失。微波炉烹煮的食物会使蔬菜中的矿物质、维生素及营养成分极大的减少，或转变成致癌物。
第三，身体会暗中产生一定的变化。如荷尔蒙失调，淋巴和消化系统紊乱，血液和免疫力异常，情绪低落、记忆退化，长期性脑损伤，甚至还会引发心脏病。看了微波炉对我们的危害，你是不是也吓了一跳。
这几点都是微波炉的危害，对健康也是有很大的隐患。尽管使用微波炉很方便，可是不注意使用的方法，对健康的危害还是很大的。食物营养是大家吃食物需要补充的，要是不注意的情况下，大家就会变成营养不良，或者是确实的病人。所以，为了大家的健康，一定要注意自己的饮食习惯，谨慎使用微波炉。
