今日教小伙伴们用无花果煲广东老火靓汤哦~

无花果不只生鲜吃厚味清甜，炖汤更是激起果肉内的苦涩，夏天喝无花果汤还能够降火去湿噢~

无花果食谱：无花果炖鸡

仲夏之际，正式无花果的当造时节。拔取新颖的时令无花果（3-4颗左右），再略加处置后（去根便可）参加山地放养的新颖鸡肉，再用文火熬制。30分钟左右，如斯简洁朴实的食材搭配随即香气四溢。金黄明澈的汤底，甘醇苦涩的无花果，加上紧实鲜嫩的走地鸡肉，几乎使人耐人寻味..听讲，无花果另有增进消化，清热润肠的食疗成效，的确车载斗量的保健型菜式。

你学会了吗、简洁操纵，在家便可煲哦~