在日常生活中，常常可以见到一些人在不厌其烦地表达自己的负面情绪，也许大家都会觉得厌倦和枯燥，以至于很敷衍地应对。可是，我们必须知道这个世界上还有一种人，他们不会表达自己的坏情绪，只是一味地把自己的难过收藏，这种人，我们通常称为抑郁症患者。那么，为什么会有人患上这种病呢？我们又该如何对待抑郁症患者呢？让我们通过此文来了解一下。
抑郁症成因
1、遗传因素（10%）：其实对于多数人来说，出现的这一症状要注意，大样本人群遗传流行病学调查显示，与患病者血缘关系愈近，患病概率越高。一级亲属患病的概率远高于其他亲属，这与遗传疾病的一般规律相符。
2、生化因素（25%）：这一点占比还是比较大的，要注意做好预防。儿茶酚胺假说：主要指抑郁症的发生可能与大脑突触间隙神经递质5-羟色胺(5-HT)和去甲肾上腺素(NE)的浓度下降有关；由于很多抗抑郁剂，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI)或者选择性5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂(SNRI)等使用后，虽然大脑突触间隙这些神经递质的浓度很快升高，但抗抑郁的效果一般还是需要2周左右才会起效，因此又有了5-HT和NE受体敏感性增高(超敏)的假说。
3、心理-社会因素（25%）：每个人的心理是不一样的，注意心理的变化。各种重大生活事件突然发生，或长期持续存在会引起强烈或者(和)持久的不愉快的情感体验，导致抑郁症的产生。迄今为止，抑郁症病因与发病机制还不明确，也无明显的体征和实验室指标异常, 概括的说是生物、心理、社会(文化)因素相互作用的结果。也正因为抑郁症目前病因不明，有关假说很多。
对待抑郁症患者需要注意以下几点：
1、陪在身边，这一点对于抑郁情绪的人来说，对自己和身边人要慢慢的沟通，对自己的想法要好好的说出来。对待抑郁症患者需要注意给予抑郁症患者帮助最好的方式莫过于有人陪在身边，“当我自己感到非常抑郁时，哪怕只是有个我在乎的人坐在身旁陪我哭，无声握住我的手，或是传递出你对我很重要，如果我能帮助你，请告诉我”“我们会想办法让你好起来的”此类信息，我内心都会感到温暖，进而感觉这些方式对我有所作用。
2、对于一些小事情，要看的开，注意做好自己的身体检查。不要小看他们的痛苦“你太敏感了”“为什么一点小事情都能扰乱你”这类言语会使抑郁症患者感到羞愧。他们会觉得被忽视了感受，或是你敷衍的对待他们。对待抑郁症患者需要注意不要提意见与你关心的人分享意见好像是一件很自然的事情，大多数人都会在对方感到抑郁时迫不及待的给与帮助。尽管抑郁的人需要指导，但这些指导会让他们觉得被羞辱或者无所适从，导致越陷越深的后果。
3、要习惯于表达自己的情绪，好的一方面也是要积极的表达的，小小的行动大大的爱，如果不习惯于情感上的表达，你可以换种方式表示支持，任何事，无论是发送一张卡片、一条信息，还是做一桌可口的饭菜，或是留一条语音信息，都能让抑郁症患者感受到被爱，这些信息如同黑暗中的明灯给他们指引方向，对待抑郁症患者需要注意这一点。
4、刚开始的时候，要注意做好这些应对和改善，注意调理，对待抑郁症患者不要臆断或批评他们，你的言语给你关心的人带来的影响也是不可估量的，尽量不要说这样的话：“你应该看到好的一面，而不仅仅只是坏的一面”或“你想太多了，走出黑暗的圈子外面一片光明。”这些话的潜台词是：“他们有选择情绪的余地，但他们却放任自己的情绪选择了绝望。”这些话不仅敏感很有可能将你关心的人进一步推向深渊。
通过此文，我们应该知道那些平常喜欢抱怨的朋友虽然烦人，但是他们是幸运的，因为他们能在不开心的时候找到出口，而与此同时，那些抑郁症患者才是有着莫大的不幸，他们只能自己一个人承担苦痛，所以在今后的日子里，如果我们周围有抑郁症患者，我们一定要给予莫大的宽容和帮助，去温暖他们本来就千疮百孔的内心。
